Вы когда-нибудь замечали: вы выделяете воскресенье, садитесь заниматься французским на два часа. И… через 20 минут уже проверяете телефон. Через 40 минут — устали. Через час — не можете вспомнить, что делали в начале. А вот если заниматься по 15 минут каждый день — результат оказывается лучше, чем после того «великого воскресного штурма». Почему так […]
Сегодня я хочу поговорить на очень личную и сложную тему. Недавно под одним из моих видео появился комментарий, где девушка писала, как устала от французского языка. Это заставило меня задуматься: такая ситуация — не редкость, и пора об этом поговорить открыто. Если вам кажется, что французский не приносит радости, а только забирает силы, знайте — […]
30 affirmations puissantes pour les femmes Аффирмации – это короткие фразы, которые создают позитивный психологический настрой. Они не только меняют отношение к себе, но и помогают чувствовать себя сильнее и улучшают способности решать трудности. Причем ученые считают, что те, кто использует аффирмации, реже испытывают стресс и не зацикливаются на негативных мыслях. С помощью аффирмаций […]
Замечали ли вы, что фразы, которые вы слышите или читаете, побуждают вас к действию? Мы буквально наполняемся энергией и готовы выйти из зоны комфорта, начать двигаться в сторону своей мечты. Чаще всего, цепляют именно те цитаты и фразы, которые соответствуют переживаниям и мыслям в этом моменте. Поэтому обычная фраза, сказанная человеком, становится мотивацией. Она показывает […]
